Monica Di Giovanni

Sound healing, Yoga e Meditazione

Il mio percorso nasce da una profonda ricerca interiore e dal desiderio di offrire uno spazio protetto per il benessere integrale. La mia pratica è un dialogo costante tra movimento e vibrazione: lo Yoga e la meditazione, che coltivo attraverso una formazione continua, si fondono con il Sound Healing, inteso come via privilegiata per l’ascolto di sé e il rilascio profondo.

Al Cerchio ZEN, mi occupo di creare esperienze immersive in cui il suono diventa guida. Accompagno le pratiche di Yoga e i cerchi di donne attraverso il potere delle campane tibetane e altri strumenti, integrando nelle mie sessioni l’uso degli oli essenziali, che scelgo per amplificare l’esperienza sensoriale e sostenere il riequilibrio emotivo.

Il Cerchio ZEN è la realizzazione di una visione condivisa con Simone, mio compagno di vita e di progetto, con cui ho scelto di costruire questo luogo di autenticità e cura. Insieme, crediamo che la pratica sia un modo per riconnettersi alla propria essenza più pura, offrendo uno spazio di silenzio e presenza dove camminare, passo dopo passo, verso una consapevolezza più luminosa di sé e del mondo.